Gym Native（ジム ネイティブ）では腹筋、背筋、胸筋をはじめとした筋肉トレーニングの方法、また体幹トレーニング、バランスボール、チューブ、ストレッチなど、様々な筋力トレ種目やメニューを徹底的に解説しています。フィットネスを通じて、細マッチョ、ダイエット、肉体改造を目指すための情報をお届けします。